季節の変わり目は自律神経が乱れやすいですよー
四日市でエステサロン、美と健康で日本中のみんなを笑顔にしたい❣️
お肌のお手入れで心も身体もリフレッシュ❣️✨✨✨✨
いつも皆んなを笑顔にしたい。そのために毎日私も笑顔で楽しく仕事をしています。
サロンドデュイの清家 早洋美(セイケ サヨミ)です❣️
最近、温度差がすごくないですか?💦💦
昨日は暖かいのに…今日は寒い…🥶🥶🥶🥶
季節の変わり目で起こることといえば
寒暖差
気圧の変化
日照時間の変化
花粉などなど
自律神経を整える3つの方法があるそうですよ〜🤗🤗🤗
❤️① バランスの良い食事
胃腸の働きを活性化。発酵食品や食物繊維をうまく取り入れましょう!
❤️②適度な運動
適度な運動はストレス解消効果があるそうです。
まずはウォーキングやストレッチ、ヨガ等軽い運動から試してみて下さい。
❤️③良質な睡眠
副交感神経が優位になる睡眠は自律神経を整えるためにも重要ですよ〜
寝る前は温かいお風呂に入ってスマートフォンなどの明るい光をみることを避けましょう❣️
季節の変わり目は体調を崩しやすい方も多いので、気をつけて下さいねぇ〜
簡単な事から始められるといいですよ〜🤗
私は寝る前に簡単なストレッチをやってます♪
皆さんもご自分に合ったもの、できるもので質の良い睡眠を取ってみてくださいねぇ〜😊
[投稿日]2021年2月20日
首のお手入れ忘れてませんか?
四日市でエステサロン、美と健康で日本中のみんなを笑顔にしたい❣️
お肌のお手入れで心も身体もリフレッシュ❣️✨✨✨✨
いつも皆んなを笑顔にしたい。そのために毎日私も笑顔で楽しく仕事をしています。
サロンドデュイの清家 早洋美(セイケ サヨミ)です❣️
今日は、お首について
皆さん お首ってお手入れされてますか?
私はお手入れの時に、よくお話しさせて頂きますが、お首もお顔の一部ですよ〜💕💕💕
だからクレンジング、洗顔もやってくださいねぇ〜🤗とお話しさせて頂いてます❣️
お客様に聞いてみると、首まではやってなかった…
と言われる事が多いのですが・・・
首って年齢出やすい場所ですよねぇ〜
こんな風に実は変化していたんですよねぇ〜😵😵😵😵
なんとなくわかりますか?😱😱😱😱
美しいデコルテラインとは‼️
🔹首から肩、肩から腕にかけての角度が直角
🔹鎖骨が水平
🔹首を、うごかしたときに、胸鎖乳突筋が見える
だそうです‼️🤗🤗🤗
今はコロナ禍でお家の時間も多くて、スマホを見る機会もとても多いですしねぇ〜
首専用の化粧品、クリームって?あるの?と良く聞かれてましたが・・・
やったー⤴️⤴️⤴️💕💕💕💕💕
ダーマロジカから新しく首専用の美容液がでました〜👏👏👏👏
お首が気になる方には嬉しい商品です❣️❣️❣️
そして3月からは新メニューとして‼️‼️‼️
ネックトリートメントも始まります♪🤗🤗🤗
お首が気になる方には こんな嬉しいことはない‼️‼️‼️うふふ🥰🥰🥰
お楽しみにしててくださいねぇ〜🤗🤗🤗
[投稿日]2021年2月19日
身体を温める事って大切❣️
四日市でエステサロン、美と健康で日本中のみんなを笑顔にしたい❣️
お肌のお手入れで心も身体もリフレッシュ❣️✨✨✨✨
いつも皆んなを笑顔にしたい。そのために毎日私も笑顔で楽しく仕事をしています。
サロンドデュイの清家 早洋美(セイケ サヨミ)です❣️
先日からお話ししてます LOUVREDOのドライヤーですが‼️
本当にすごい‼️‼️‼️
エステのお手入れの前に少しだけ 温めさせて頂いてるんですが…
鎖骨から順番に少し当たるだけで みるみるリフトアップ⤴️⤴️⤴️😍😍😍
半顔だけするとあら⁉️😮😮😮😮
ビックリ✨✨✨
リフトアップしてます。
そして何より 温められてとっても心地よくなるんですねぇ
肩の凝りが気になる方だったら絶対肩周り温めるだけでも違います‼️
この小さなドライヤーに‼️‼️
育成光線 1秒間に100億回の振動波長
血管拡張 血流促進 新陳代謝 自律神経 精神安定 デトックス
これだけでもすごいですよねぇ〜
メリット
*熱くなりにくい
*ツヤとお顔も同時にできる
*低温のためダメージになりにくい
デメリット
*凝ったデザインには向いていない
*強毛で癖の強い人には向いていない
ドライヤーなのにと皆さんとってもビックリされてますが‼️
LOUVREDOのドライヤーは色んな使い方できるので 使うのが楽しいです。🤗🤗🤗
お客様からもとってもご好評頂いてますので、感想も書いていきたいなぁと思ってます!
[投稿日]2021年2月18日
コロナに負けるな!
四日市でエステサロン、美と健康で日本中のみんなを笑顔にしたい❣️
お肌のお手入れで心も身体もリフレッシュ❣️✨✨✨✨
いつも皆んなを笑顔にしたい。そのために毎日私も笑顔で楽しく仕事をしています。
サロンドデュイの清家 早洋美(セイケ サヨミ)です❣️
サロンドデュイでは施術の後に桑の葉茶をお出ししています♪
桑の葉美人って色んな効果ぎあるですよ〜✨✨✨✨
お値段もメチャメチャお値打ちなんですよ〜
3g×50袋 3900円 税別
こちらが桑の葉美人
↓↓↓
私は毎朝、お昼と2回飲んでますよ〜💕💕💕
色は😣😣😣飲めるかな?
と思いますが…
味は抹茶風味で飲みやすいです‼️
たったこれだけで
色んな効果があるので、私は毎日飲んでます❣️
コロナ対策としても 免疫力アップ⤴️⤴️⤴️という意味ではオススメですよ〜🥰🥰🥰🥰🥰
あとねスティックタイプだからお出かけの時もカバンに入れとくと便利です‼️
毎日飲むだけでこれだけの効果ってすごくないですかーーー?😮😮😮😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰
飲まなきゃ損です❣️😁😁😁
私の気持ちですが・・・😍😍😍
毎日飲んで健康と美容を手に入れましょう♪💕💕💕
[投稿日]2021年2月17日
毎日のストレッチで効果を実感❣️
四日市でエステサロン、美と健康で日本中のみんなを笑顔にしたい❣️
お肌のお手入れで心も身体もリフレッシュ❣️✨✨✨✨
いつも皆んなを笑顔にしたい。そのために毎日私も笑顔で楽しく仕事をしています。
サロンドデュイの清家 早洋美(セイケ サヨミ)です❣️🥰
オンラインストレッチ 昨年の12月からスタートして 最近お客様に変化が…😮😮😮
寒いということもあって 肩の凝りなど気にしてらっしゃる方が多かったのですが…
毎日、肩周りのストレッチ、二の腕など動かしていたら🙄
背中、二の腕がスッキリしていました。😍😍😍😍⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️
やったー💕💕💕💕🙌🙌🙌🙌🙌🙌
お客様自身、ちょうど背中のはみ肉と言われるところがスッキリした‼️‼️‼️と大喜び😍😍😍
普段ボディを受けて頂いているお客様でしたので、その変化にこちらもビックリでした‼️‼️‼️
ある方は整体に行った時、ストレッチの話しをしたら 毎日コツコツやるのがスゴク良いから続けてと言われたそうです❣️
変化があると嬉しいですよねぇ〜✨✨✨
寝る前の簡単ストレッチ 一人ではなかなか出来ないけど…
オンラインで皆んなでやれば出来るかもしれないですよ〜🥰🥰🥰
私もやってみたいと思ったら LINEからご連絡下さいねぇ
毎日10時〜 2〜3分 予防医学のお話しを千葉でエステサロンオーナーOcean の生貝 美千代美千代さん
身体に役立つお話しをしてくれます‼️
その後20分程ストレッチとなっております♪
興味のある方はお問い合わせ下さいねぇ
[投稿日]2021年2月16日
ブライダルエステ❣️の人気メニュー
四日市でエステサロン、美と健康で日本中のみんなを笑顔にしたい❣️
お肌のお手入れで心も身体もリフレッシュ❣️✨✨✨✨
サロンドデュイの いつも笑顔を大切に!笑う門には福来るが大好きな 清家です。
ブライダルエステ皆さんは受けられましたか⁉️
一生に一回の晴れ舞台💕💕💕
女性なら絶対完璧に整えたい‼️ですよね⁉️😍😍😍😍
最近では コロナ禍でいつもとはちょっと違った結婚式なのかもしれないですね。💦
家族だけの挙式にされる方もとても多いです。😣
それでも、一生に一回の晴れ舞台なのは間違いありませ?‼️‼️‼️💕💕💕💕㊗️㊗️㊗️
最高の1日にするために、私は花嫁様のお手伝いをさせて頂ております‼️🥰🥰🥰
25年間たくさんの花嫁様のお手入れをさせて頂いて、変わらない人気のメニューは‼️‼️‼️🙄🙄🙄🙄
第一位 パックケア✨✨✨✨
お背中のケアですねぇ〜
やっぱりご自分では手が届かないのでね。
そして確認も出来ない…
あと お背中のニキビ‼️‼️💦💦💦
こちらが気になる方がとても多いんです。😊
ご安心下さい。
しっかりとケアさせていただきますので、お客様にあったケアを一緒に考えてお手入れさせて頂きますね。
かなり赤みも消えましたよ〜😍😍😍
こちらは3ヶ月間 2週間に1回のペースで通って頂きました。
お客様の状況などに合わせてお手入れさせて頂けますので、まずはお気軽にご相談くださいね。
施術中は電話にできる事ができませんので
LINEかメールでのご予約がスムーズです。🥰
[投稿日]2021年2月15日
ドライヤーでリフトアップもできちゃうなんて〜最高〜
四日市でエステサロン、美と健康で日本中のみんなを笑顔にしたい❣️
お肌のお手入れで心も身体もリフレッシュ❣️✨✨✨✨
サロンドデュイの いつも笑顔を大切に!笑う門には福来るが大好きな 清家です。
今回は Louvredo の復元ドライヤーのお話しです。
こちらのドライヤーはただ髪の毛を乾かすだねではないのです‼️😍😍😍
エーーーッ🙄🙄🙄🙄
ドライヤーって髪の毛を乾かすものじゃ無いの⁉️⁉️⁉️
まずメーカーさんのこの言葉に私はビックリ😵😵😵😵しました。
じゃあなに⁉️⁉️⁉️
復元ドライヤーは髪の毛、頭皮、身体も温める事ができます!
温めるもの⁉️
乾かすではのはもちろんですが…
温める‼️‼️‼️‼️ヘェ〜😮
でも使ってみたら納得‼️‼️‼️‼️
この復元ドライヤーは普通のドライヤーと違って 温度が低いため近くで温める事が可能なんだそうです。
なぜならば 温度が80°以上上がらないそうです。🥰🥰🥰🥰
だから ドライヤーを離さずにしっかり当てる事で マイナスイオン、育成光線を髪の毛や頭皮身体にあててて、温めたり乾かしたりする事が出来るのです〜💕💕💕💕
すごく良くないですか?😍😍😍
だってねぇ
化粧水つける時に、ドライヤー当てながらつけると、より化粧水の浸透が良くなるそうなんです‼️😊😊😊
普通は逆ですよね?
乾燥しそう〜💦💦
復元ドライヤーはマイナスイオンのおかげで乾燥しないんです❣️
それどころか 順番に温める事でお顔もリフトアップ⤴️⤴️⤴️😍😍😍😍😍
嬉しすぎますねぇ🥰🥰🥰💦💦
髪の毛にあてたらわかりますが
ツヤツヤになるので‼️‼️‼️
手放せません❣️
そして何より
身体を温める事で 自律神経を整える事も出来るそうです〜🥰
ドライヤーでこんな効果もあるなんて本当に嬉しいですよね⁉️
本当に、身体温めると気持ち良いですよねぇ
逆に身体が冷えると 血行も悪くなって、良い事が無いんですよねぇ
良い事ばっかり〜😁😁😁😁
↑↑↑↑
このクラゲみたいなので頭皮のマッサージできるんです‼️‼️😍😍😍
こちらの商品は只今予約受付中です‼️‼️
メチャメチャ気持ち良いんですよ〜💕💕💕
この感覚味わって欲しい😊😊😊
疲れた時に美容院に行かなくてもお家で簡単頭皮ケア〜💕💕💕
幸せすぎます〜😍😍😍
気になる方はこちらからご登録ください。
ご登録お願いします。
ご登録頂いたらこちらから 商品をご覧いただけます。🥰🥰🥰
[投稿日]2021年2月14日
最新脱毛‼️
四日市でエステサロン、美と健康で日本中のみんなを笑顔にしたい❣️
お肌のお手入れで心も身体もリフレッシュ❣️✨✨✨✨
サロンドデュイの いつも笑顔を大切に!笑う門には福来るが大好きな 清家です。
昨年から脱毛機。あたらしくしたのですが…
今までのIPLと違って SPLは 広範囲照射 痛みも少ないので、 お客様からはとっても喜ばれてます♪
脱毛に通うときのお悩みあるあるで特にV IO脱毛
女性なら ちょっと恥ずかしいですよね?いやいや とっても恥ずかしい😣😣😣😣
サロンドデュイはオーナー一人ですので、毎回担当も変わらないので 安心して通って頂いてます‼️
あと気になるのは痛みですよねぇ。
個人差はありますが💦
ほとんど痛みは感じない程度です。
シツコイですが‼️💦💦💦
個人差がありますのでご了承くださいね。😊
どのくらいのペースで何回位通えば良いの?
3週間に1回位をだいたい 10回〜12回程度です。こちらも個人差はありますので!ご了承下さいね。😊
今までよりも 早く脱毛できるので完了も早くてとってもオススメです。
コロナ禍であまり外に出ない今だから‼️
こっそり脱毛で綺麗になるのもオススメですよ〜😊😊😊
男性の方の髭脱毛もとっても人気です‼️
男性の髭脱毛は2週間に1回でも大丈夫なので、 早く終わりたい方は2週間に1回通って頂けます‼️
髭剃りで毎回お肌にダメージを受けている方も多いですよね?
そう言う方には絶対脱毛オススメです!
今は男女共にキレイにする時代ですもんねぇ〜💕💕💕
[投稿日]2021年2月9日
引き続きストレッチのお話し〜
四日市でエステサロン、美と健康で日本中のみんなを笑顔にしたい❣️
お肌のお手入れで心も身体もリフレッシュ❣️✨✨✨✨
サロンドデュイの いつも笑顔を大切に!笑う門には福来るが大好きな 清家です。
先日に続きストレッチのお話しです。🥰
昨日もお話ししましたが 寝る前のストレッチは とっても大切なんですが…✨✨✨
どうしてかっていうと‼️
日常の生活では、前傾の姿勢での行動が多いので 肩が前に入っている方がとっても多いのですねぇ〜💦💦💦
肩が前に入っていると、血流が悪くなって😱肩こり💦 頭痛💦 お顔のたるみ💦に繋がりますが…
それだけではなくて💦💦💦
呼吸も浅くなるんでねぇ
肩が元の位置に戻ると 胸も広がって
呼吸がスムーズになりますよ〜😍😍😍
呼吸がちゃんとできると💕💕💕
血流も良くなり 頭もスッキリ〜😍😍😍
血流が良くなると お顔も明るくなりますよ〜😍😍😍
寝る前にストレッチで呼吸を整え自律神経を整えてぐっすり 深い眠りにつけますよ〜💕💕💕
とにかく ストレッチをするだけで少なくてもこれだけのいい事があるんですよ〜💕💕💕
毎日少しずつでも ストレッチをする事で呼吸を楽にして頂きたいのです。
一人では出来ない〜 という方は是非
私と一緒に 毎日寝る前に‼️
オンラインzoomでストレッチやりましょう💕💕💕
毎日20分程度です。
誰でも簡単にできますので お気軽にご参加下さい。
気になる方はLINEをご登録して頂くとストレッチ1回サービス!‼️
LINE登録は↓↓↓こちらから
登録後お問い合わせ下さいねぇ
毎日少しずつのストレッチで健康にそして若々しくいられる様に😍😍😍😍
笑顔で楽しんでいきましょう‼️
[投稿日]2021年2月8日
寝る前のストレッチで老化を防ぐ
四日市でエステサロン、美と健康で日本中のみんなを笑顔にしたい❣️
お肌のお手入れで心も身体もリフレッシュ❣️✨✨✨✨
サロンドデュイの いつも笑顔を大切に!笑う門には福来るが大好きな 清家です。
おはようございます。
今日は 寝る前のストレッチのお話です!
ストレッチが良いのは 皆さんなんとなくご存知ですよね?😁
何でいいの?
特に 寝る前に‼️🙄
理由は細胞は寝ている時に生まれ変わるのです😌😴😴😴
寝てる時に生まれ変わるなら…🙄🙄🙄
寝る前に身体を元の位置に戻してから寝た方が… 良いですよね⁉️😍😍😍😍
元に戻す?とは?
私達の日常って ほとんどが前傾で過ごす事が多くないですか?🙄
パソコン作業やスマホをみたり
と言う事は⁉️
やっぱり 前に出ているのを元に戻してから寝た方が 絶対いいですよねぇ〜💕💕💕
それで、エステが終わった後 寝る前にストレッチ良かったらしてみてくださいねぇ🥰
とよくお話しさせて頂てます。
簡単なストレッチでいいのでやってみて下さいねぇ〜😊
もし一人じゃできない〜
どうやってやればいいかわからない〜
というかたは
一緒にやりませんか?
パジャマでスッピンでご参加頂けますよ〜
zoomですので、お顔も出さなくて大丈夫です。
是非私と一緒に楽しくストレッチしましょう‼️
気になる方はLINE登録して下さいねぇ〜
[投稿日]2021年2月8日